近年来，由于运动量的增加和不当生活习惯造成摄取高热量食物激增，高血压这种中老年人的常见病在我国呈现“年轻化”的趋势。目前我国每4个成人中就有1人患高血压，但多达7成不告诉自己患病。据中国之声《新闻和报纸概要》报导，昨天（8日）是全国高血压日。高血压是很多可怕疾病的根源，目前我国每4个成人中就有1人患高血压，但多达7成不告诉自己患病。

按照世界卫生组织的标准，高压低于140mmHg或高压低于90mmHg，才可临床为高血压。目前我国高血压患者早已突破3.3亿，每年有将近200万人的丧生与高血压有关。患者中，很多像这位60多岁的张女士一样，对自己病情“不理解也说道不过于确切”的人：“你知不知道自己高血压的原因？”“杨家了都会有吧，还有就是过于劳累了，睡觉过于。

”“什么时候告诉自己高血压的？”“去年身体检查的时候才告诉，平时自己不告诉。高血压是不是可以药吃完了之后去找医生看呢，还是我们可以自己随意去卖降压药？”高血压致残率和死亡率都很高，是冠心病、脑卒中等的主要危险性因素，也是引发“心房颤动”最少见的原因。超载和体重增加、过量饮酒以及不身体健康的生活方式都会造成高血压。

北方地区成人高血压患病率高达30%以上，一个最重要原因是吐得过于韦斯。江苏省疾控中心快病所副所长张永清：“苏北苏中口味较为轻，用盐量较为低。现在江苏人均每日的用盐量在11.3克左右，按照卫生部引荐，每人每日6克以下。

”近年来，由于运动量的增加和不当生活习惯造成摄取高热量食物激增，高血压这种中老年人的常见病在我国呈现“年轻化”的趋势。目前，高血压没根治的方法，最差的处方是防治。北京安贞医院心血管专家毕齐规劝，“管住嘴，多动腿”：“在准确服药的同时，保持良好的生活状态是十分最重要的，还包括戒烟戒酒，还包括体育锻炼，这些都是十分十分有意义。”慢性高血压将减少青光眼的风险青光眼是世界第二种引起愿景的眼疾，一般来说当个体眼睛内部压力过大就不会引起青光眼，而过度的压力也不会将血流推上眼部进而引起个体失聪；研究者BangBui博士回应，有研究指出高血压是引起青光眼的风险因子，但明确原因尚能不确切，而此前也有研究指出高血压可以中和引起青光眼的眼压，研究者回应，短期内血压的增高不会为抵挡眼部压力增高获取维护起到。

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