昨天是世界卫生日,今年世界卫生日的主题是城市化与身体健康。城市化进程在为人们带给便捷的同时,也为公共卫生身体健康工作带给了诸多挑战,还包括水、环境、暴力与损害等,这些都是对客观条件的影响,而城市化对人的精神身体健康上的影响也不容忽视。据中山市第三人民医院副院长、副主任医师太和春讲解,因社会环境因素或个人缺少心理常识、心理纾缓,更加多的人患上各类心理疾病,中国每年就有28万人因心理疾病而自杀身亡,在中山,登记在册的精神病人约16000人左右,还包括抑郁症、躁狂症等。抑郁症自杀身亡亲率极高的精神疾病抑郁症是发病率和自杀身亡亲率都极高的一种精神疾病,平均值每月患者高达10万人次左右,一般来说展现出为两周以上的情绪低落、乐观消极,焦虑不安或反应迟钝,对任何事物都提不起兴趣,嗜睡力弱,不易被触怒,有时预示着躯体功能上升(比如心慌、胃肠道呼吸困难),严重者可经常出现自杀身亡念头和不道德等等。

抑郁症不是白领的专利小苒(化名)就读于中山市某中学初三,学习成绩仍然名列前茅,父母和老师对她的希望都很高,期望她能考取市内一所重点高中。在学校,老师常常去找她谈话,告诉他她考取重点高中后的种种益处;返回家,父母某种程度语重心长地喋喋不休。原本毕业班学业就较为轻,再行再加老师、父母的双重压力,使她薄弱的心理不堪重负,再一在中试题重病了,神情经常出现了幻觉,尤其害怕听见“考试”两字,只要家人有意提到之后不会引燃,甚至连死的点子都有了,就让家人及时发现,将她送往了医院化疗,医生说道她患上了抑郁症。

太和春说道,只要一提及抑郁症,人们自然而然地就不会将其与工作压力较小的白领阶层联系一起,只不过该病的的患病人群已某种程度局限于白领,连学生、老人也患病。曾有人对高三毕业班做到过心理问卷调查,结果显示,50%有心理障碍,其中25%约相当严重程度。

有些老人(特别是在是群居老人),因为缺乏家人关心或性格冷漠不与人恋情,也易患上抑郁症。患病与遗传、社会压力减轻等都有关那么到底是什么原因使抑郁症完全出了精神疾病中的“流感”?据专家讲解,抑郁症的发作与遗传有一定的关系,家属中有抑郁症,但症状不显著,孩子患抑郁症的机率就不会大很多;也有的由其他疾病导致抑郁症,比如:癌症、糖尿病、心脑血管疾病等,这些疾病都会所致抑郁症,这些疾病的发作人数在近几年持续减少,抑郁症的发作人数大自然也不会随着减少;但更加主要的原因还是社会的竞争压力日益减轻,导致抑郁症的人数明显增加。当哀伤、悲伤的时间多达两周,并经常出现嗜睡、坐立不安、自负、更容易被触怒,对多数活动丧失兴趣,深感愧疚、愧疚或绝望,重复想死或有自杀身亡念头等症状,且影响了工作、生活、自学时,很有可能就患上了抑郁症。此时不应及时到正规化的医院去找心理医生就医。

专家说道,抑郁症几乎可以防治。社会上,应当普遍宣传心理卫生科学知识,在人群中普及心理辅导,多关心身边的人,早于找到、早于介入;患者本人要侧重个人心理健康,对压力要学会消弭,对人生可以有理想,但不要期望值过低,给自己精确的定位,多做到感兴趣的事,广交良友,互相诉说,倾诉担忧。另外,多不吃些含有维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等,对于挣脱抑郁症也有益处。躁狂症当心情绪忽然加剧和抑郁症恰恰相反的是,有种心理疾病不会未知原因忽然经常出现情绪高潮,而且持续一段时间,这就是一般来说所称的情感型精神障碍的一种类型―――躁狂症。

春季易发躁狂,市民更加不应引发留意。忽然幽默诙谐或是躁狂据太和春讲解,躁狂症并不少见,平均值每个月来第三人民医院就医的新发作患者和减轻保持化疗的患者,总计大约有200人,大约占到了病人总数的1/5。

它是情感障碍的一种表现形式,是以情感或心境转变为主要特征的一组精神障碍,情感方面主要展现出为情感高涨,心情轻松愉快,热情大方、悲观开朗,兴高采烈,有些病人则展现出为更容易不耐烦,听不得赞成意见,严重者可经常出现反击和毁坏不道德;思维方面展现出为误解速度减缓,话多,高谈阔论,滔滔不绝,自我感觉好,自我评价低,言辞高估,指出自己能力极强等等;不道德方面展现出为激动,活动多,善恋情,讨厌人多繁华的地方,与人一见如故,好管闲事,整日辛苦。专家特别强调说道,轻度躁狂症患者不会变得热情悲观,幽默诙谐,甚至妙语连珠,更容易给人大力印象。此时,家人不要被这个假象欺骗,不应重点看此人否与之前“判若两人”,如果情况减轻、沿袭时间宽,则要去就诊。过去有躁狂症病史的患者,在春天这个脆弱的季节,就要留意不要私自增加药量或停止使用药物。

性格内向易患上躁狂症躁狂症是一种较高患病率的精神障碍,它的发作与遗传、心理社会因素都有关,一般有遗传病史,性格内向、脆弱,环境适应能力劣,以及受到过精神性刺激的人更容易患上躁狂症。针对这些病因,要掌控或者防治躁狂症有一些针对性的办法,有遗传史的市民必需时刻配有防治意识,警觉病情发作,及时化疗。自小培育开朗、直率、多元文化的性格,希望创建较好的人际关系,可有效地防治躁狂症的再次发生。

我国社会人群目前对躁狂症的基本预防科学知识熟知极少,使得人群中该病患者未治者甚多,因此,面向大众的精神公共卫生传道,可提升人群心理素质及对疾病的早期辨识,可以超过早于找到、早于临床、早于化疗的目的。

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